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そして今日は @nerotan22 さんの個人カウンセリング 💛
月初にお会いして来年一年の行く末を読みといていただき、背中を押してもらった後日、飛躍するにあたりもう一段階今あるものを整理させたい。そう感じて数日後には相談乗っていただけるかメッセージしていたわたし。
・今日までに相談事をリストアップ!なんて思ったら慌ただしい日が続いてしまってバタバタしながらカウンセリング スタート!
・イヤーリーディング、声紋分析のメモも脇に置いて更に深まる!わたしの中にある動物的な直感に従って、ねろたんさんに相談してよかった〜っ☺️
・カウンセリングを終えて、一旦表に出て、さー、やるぞー💛っと背伸びした午後♪昨夜降った雨のおかげで、青空の下のみずみずしさがこれまた気持ちよかった✨
・土に還ったみーすけの弟分のちゃーこも気持ちいいぜ〜っと言ってるわ😆
#冬至明け#満ちる空気#調える#肚に落とす#息吹を吹き込む#命の繋がり#生き物に感謝#やることいっぱい#でも深呼吸しながら決めていく💛#出逢いに感謝
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生き物から学んだことは数知れず
肌感覚、直感、豚舎に入るとよくわかる
分娩舎は特に。
出産間近の母豚はゆっくり寝てることが多く、出産後の母豚は子どもを守るために神経が研ぎ澄まされてる感覚。
不用意に近づけば、吠えられる。同じ舎にいる豚たちがいっせいに臨戦体制みたいに、こっちを睨む。
だから、入る前に「入るよー、驚かないでねー」とか声かけたりする。
見えないから不安になる。
前に出ていって、
驚かせてごめんよー。
私は敵じゃない。
私はあなたたちより弱いんだ。
っと屈んで顔を見上げて目を合わす。
それまでのピーンとした緊張が緩んでいく。
立ち上がった母豚も「なんだよ、びっくりさせんなよ」とばかりにゆっくり腰を下ろして横になっていく。
対峙すれば本能的に「敵対」してしまうから、なるべく真正面は避ける。
決して敵ではないけど、気を抜けばすぐに怪我はするし、「死」はすぐ隣にある。
だから、相手が闘争心に満ちた目をしてたら、悠然と構えつつ合わせた目線は逸らすことなく相手の動きを観察する。
弱っていたら寄り添う。
いつのまにか身についたものがたくさん。
2019年最後の寺ヨガ
冷たい風が強い日中でしたがお越しくださった皆様ありがとうございました!
年の最後にと思っていても、予定通りに「今日」が進むことは
簡単なようで簡単ではないなかお会いできたことに
感謝しています^^
前回は「人間とは何か、ヨガをする意味ってなんだろう」
そんなことをざっくりとお話させてもらってからヨガをしました。
今日はお知らせなどをお話をさせていただく中で、
スピリチュアルケアについてのこと、臨床宗教師という存在のこと、
お寺でヨガをする想いも少しさせていただきました。
「生きるとは何か、死ぬとは何か」
私の中で、生と死は一つで、自然界の花や草木が枯れて、また来年花をつけるように
人の命(肉体)に永遠はなく、「寿命」がある。それゆえにどう生きるかが大切なのだろうと、なんとなく子どもの頃に感じたままにきました。
お寺でヨガをすることは、特別感の演出やレジャー施設のような感覚ではなく、
暮らしとお寺(宗教)は密接なことを感じてもらえたらいいなと思うのが一つです。
なぜこんなに離れてしまったのだろう。
もっと気軽にお寺でお坊さんのお話とか聞けたら、
悩む人も少なくなるのに
そんな風にどんどん疎遠になっていく宗教観に違和感を感じてました。
僧侶が医師であった時代、シャーマンがそれを担っている地域も世界にはある。
それがきっと自然なあり方で、現代医学は現代医学で上手に使えればいいのに
なぜ融合できないのか。
世の中を俯瞰し、こんなことを考えるのは、きっと自分の生い立ちが関係していますが、これはきっとお役目なのだと思います。
育ちながらに身についてきたもの、体験はかけがえのない財産で
これから残りの人生にそれを生かしつつたくさんの人のお役に立っていけるよう
邁進したいなーと思いました!
冬至の昨日、今年最後の雨引観音さまでのヨガでした🧘♀️日中は冷たい風が強めでしたけど、ヨガが終わって外に出ると雨がシトシト降って、みずみずしさが境内に満ちていました✨
・2月はインドに向かうため、お寺ヨガはお休みとなりますが、来年もどうぞよろしくお願いします🇯🇵😄🇮🇳 #寺ヨガ #雨引観音 #南インドご飯 #スペシャル企画 #はじまりのヨガ #アーユルヴェーダ