自分と繋がり いのち本来の喜びを生きる Rieのブログ

インドに飛び込み体感し得たものは、本当の自分を生きる知恵。

ヨガ

新月前の浄化

昨日の追記的な内容 3/11を境にまた再始動を始めた 私の心身ですが 2月末の愛猫の死から満月を経て 落ち着きを取り戻しつつも 実はまだまだ燻っていた3月初めの1週間でした 新月前の浄化期間。 新しいステージに向けて 過去に引き戻させるような 自分の弱さ…

愛猫と満月

あっという間に2月が終わりますね。 見えない力に後押しされるような感覚が 増して、やることリストを一つ一つ消化して 形になって来た今月。 満月に向けて満ちていく 内側のエネルギーもしっかり感じてました☺️ 2月22日。 #222 また新たな扉が開く予感がし…

満月の夜に

私の大切なお友達の一人が空に還りました。 私と同じ81年生まれ。 40歳と15日生きた彼は、 最期までそのカリスマ性を残したまま 旅立った。かっこよすぎてずるいです。 2014年のお正月明けに祖父を看取ったあと、 そのぽっかり空いた穴を埋めるように、 …

生まれもった「水の質」

ここ最近の私、 人生の6味 甘い 酸っぱい 塩っぱい 辛い 苦い 渋い ぜーんぶ味わって消化して今まさに統合された そんな感じ❣️ 術後半年目の8月の約1ヶ月をファスティング期間に費やし、 しっかり細胞レベルから入れ替えをした私。 そして、力んだ心身を日…

11月の予定

こんにちは^^ 見事な秋晴れの週末でしたね。 土曜日はつくば市天久保に月に一度の夜ヨガクラスでした! いつも私が身体のメンテナンスをお願いしている整骨院主催のクラスです。 大人が楽しむ、そんな時間です。 インドのこと、旅のこと、アーユルヴェーダや…

アーユルヴェーダとヨガの講師を努めました☆小山市ヨガスタジオLight Hope

敬老の日、21日に小山市のヨガスタジオLight Hopeさん主催の アーユルヴェーダとヨガのワークショップにて講師を努めました。 日頃からヨガに親しまれているスタジオの会員の皆さんに加えて、寺ヨガに通ってくださっている方や、会員ではないけどアーユルヴ…