オンラインヨガお知らせ

本日のお知らせは
・オンラインヨガのお試し期間
 

まずはオンラインヨガのお知らせです。
私自身もはじめての試みなので、10〜11月いっぱいはお試し期間として、3回チケットご用意してみました。

参加方法はオンライン会議ソフトZoom(無料)を使用し、パソコン、スマホ、タブレットから参加いただきます。

お申し込みいただいた方には、ソフトのインストール方法などお伝えします。作業は難しくないのでご安心下さい。

下記の予約サイトよりお好きな時間をお選びいただけます😊

予約サイトはこちらから→
https://reserva.be/yoyakusunya/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=26eJwzNDI1NjEFAAQwATU&simple=1

今現在は、火・水・木のみですが、変更になる場合もありますのでご了承ください。

実際にわたし自身がオンラインヨガを受けてみての感想ですが、やはり移動時間がないのと、「日常の中でのヨガ」を実感しやすいと感じました。

お寺は特別な空間ですが、いつもと変わらぬ場所だったとしても、心が整うことでまるで１時間前とは違う景色が見える感覚。おうちならではかなと感じます。

心も不安定になりやすい時期です。時にはご自身をゆるめて、心身に栄養を与えていただけたら嬉しいです。