「心を健やかに」 簡単なようで難しい。 小さな命が無残に奪われる。 どうしてかな。。。血の連りがなくても、人間でなくても、生き物として 命は守らないといけないって、潜在的にあると思うんだ。 昨日のクラスでは 「大人としてできることってなんでしょ…

先週末からいろいろと心が動き 長年お世話になったスノーボード一式を 「手放す」と決めた。 ニセコのふかふかの雪を体験させてもらって 30過ぎてから部活並みに毎日毎日滑った思い出。 シーズン終わりに膝を痛めて以来、長い時間滑れず(きっと適切なアドバ…

アウトプット用のブログ開設。 「今からブログならWordPress だろ！」っと聞こえてくるけど、やはり超初心者には若干ハードルが高く。 「こんな風にしたいなー」と やりたいことはあるのだけど、 外観ではなく まずは日々の気づきやら ヨガの哲学 アーユルヴ…